Sport und vegane Ernährung
Eine fleischfreie Ernährung ist für Höchstleistungen im Sport nicht hinderlich – ganz im Gegenteil: Schon Berufsathleten im römischen Reich haben sich zur Vorbereitung auf die Duelle häufig vegan ernährt. Auch heutzutage ernähren sich viele Sportler vegan-vegetarisch, weil sich dadurch höhere Leistungen erzielen lassen.
Die Leistungsfähigkeit des Menschen hängt zu einem wesentlichen Teil von seiner Ernährung ab. Dies gilt natürlich insbesondere auch für körperliche Betätigung. Für sportliche Erfolge ist eine adäquate Zufuhr von Nährstoffen dringend notwendig. Durch eine ausgewogene Ernährung werden der Energiestoffwechsel, die mentale, konzentrative und koordinative sowie die muskuläre Leistungsfähigkeit gesich ... [mehr]

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Big6 Gästhaus, auf Wunsch vegane Küche [zeigen]

Von uns aus Frankfurt,
einen herzlichen Gruss und ein grosses Dankeschön an die tolle Zeit bei Euch! Grillen Hammer, Forelle geräuchert Hammer, Weintour Hammer,
Danke und Bis bald
Marion, Tina, Emily, Torsten, Arno, Frank [zeigen]

Hallo Brigitte , hallo Hartmut,
zurück aus der Sonne und Wärme haben wir uns langsam an die Finsternis und Kälte gewöhnt. Dabei schweifen unsere Gedanken gern nach Somerset-West zu Euch . Die 8 Wochen die wir in der Nashorn Suite verbracht haben ,waren traumhafte Wochen. Die rundherum schön gestaltete Anlage ließ nichts vermissen und wir fühlten uns versorgt und gut aufgehoben. Auf der Terrasse genossen wir gemeinsam das reichhaltige Frühstück mit der selbstgekochten Marmelade von Brigitte und dem legendären Obstsalat und anderen Köstlichkeiten. Dabei hatten wir den herrlichen Blick auf die False.Bay und die Berge.
Auch Hartmut verwöhnte uns mit den gelegentlichen Grillabenden am Kamin mit köstlichen Fleischspezialitäten des Landes. ... [mehr]